ダイエット77日目

体重・・・55,3キロ　測定日！

ダイエット開始時より

マイナス10,1キロ～～！！

朝・・・10:00

野菜ジュース

昼・・・13:00

おにぎり1個

ねぎ塩スープ

サラダ

夜・・・17:00

カロリーメイト2個

ねぎ塩スープ

生理のせいか

体重にあまり変化がない

今日もできるだけヘルシーに！

休みだったので

あまり動かなかった分

カロリーが消費されていないかも・・・