ダイエット69日目

体重55,9キロ

朝・・・7:20

カロリーメイト

昼・・・11:40

おにぎり1個

お味噌汁

サラダ

夜・・・19:00

もやし・レタス・豚肉の

コンソメスープ

間食・・・10:30

茎わかめ3枚

今日は何も着ずに測ったら

55,9キロ！！

順調です

お客さんにもらった

茎わかめを味見した

夜は野菜たっぷりスープ