【食品カロリー表示、ちゃんと見る？】

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私は気にしない 派！

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食品カロリー表示、ちゃんと見てる？

• ちゃんと見る
• 気にしない

カロリー表示なんて気にした事ないですね

まあ　昔から何食べても太らない体質なんで

意識する機会にも恵まれなかったからでしょうけど

女性の方からは、いいな～なんて声が聞こえてきそうですが

ＢＵＴ　太りたくても太れないってのも結構悲しいものですよ

ただ　みなさんも実践してみると効果がもしかしたらあるかもな

方法を。（科学的根拠は全くありませんので悪しからず）

方法はいたって簡単ですが

①これを食べたら太る太るかもなどと決して思わないし、考えない

②週に一度もしくは、２週に一度　断食をする

断食っていうとオーバーですが、私の場合は、だいたい休み

の日は朝・昼は食べないですね

たったコレだけです。

②をやってるのは、コレをやると体の中の悪いものが浄化される気が

するんです（こちらも科学的根拠はありませんので悪しからず）

てわけで、カロリー表示は見ませんに１票です

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眠れない夜、なにを考える？

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眠れない夜って、まさに眠れないですよね

プライベートな事や仕事の事、まあ色んな事　

特に今の自分の精神状態に影響して

ＨＡＰＰＹな時は、ポジティブな発想が頭を駆け巡るし

ＵＮ　ＨＡＰＰＹな時は、どこまでもネガティブ思考まっしぐらだし・・・

特にＵＮな時に、よく試すのは

何も考えない

否

これが出来たら誰も眠れない夜が苦にならないですよね

私が実践している方法のひとつ

まずは電気を消して、目を閉じる

そうすると当然、目の前は暗闇

その暗闇の中をゆっくりと進んで行く

イメージ的には宇宙空間を宇宙船に乗って進んでいるような

伝わりますか

これやってみると以外と簡単に眠れるものですよ

言ってる意味がわかんないってツッコミうけそうですけど

まあ　ものは試しで　宇宙に興味がある方なら

結構すぐに馴染めると思います

目を閉じてるけど　脳で前をみているような

そんな感じのニュアンスかなぁ・・・・・

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【宇宙】【宇宙船】

ラーメンにライスって？？

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ラーメンにライス・・・当然、有です

でも、このテーマってライス限定の話なんでしょうか

ラーメンにチャーハンなら当たり前だけどって話でしょうか

まあ、わたしの場合は両方　有　　ですけどね～

+餃子　は　当たり前ですし～～　　

そういえば、以前よく通っていたお店に

中華料理店【鳳来】というお店があります

ご近所さんの社交場というような雰囲気のお店ですが、

ここの餃子はまさに絶品です

毎回、おかわりしようか悩んでました　

で、どこがどう絶品かって

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

皮がパリパリで

食べたら肉汁がどばぁ～と　　　　　　　　　　　　　　

具にこんなんやあんなんが入ってて

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あれこれ言わさず、口に入れてみて下さい

お問い合わせ先は、　　

　　　↓↓↓

ＴＥＬ：048-268-8363（鳳来）

ほかにも　レタスチャーハンやスタミナラーメン　、レバニラ炒めなどなど

色々とありますよ～

是非、一度行ってみて下さい

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【ラーメン】