今朝が、朝活９日目でした。
毎朝、起きて、歩く＆走る。
以前の私なら、少しでも
多く寝たいだったのですが
今では、朝起きて
着替えて、外に出る。
面白いものです。
朝は、気温から景色から
毎日、違うことを肌で感じています。
もちろんそうなのですが、
より、朝は肌で感じやすい気がします。
歩く＆走るも
少しづつですが、
走る方が多くなってきました。
身体の変化も感じながら、
腸が変わると脳が変わる。
まだ、そこの変化は大きく変わってきていませんが、
ほーんの少し、
以前よりはパッと思いついたところが、角度が違う？って感じています。
いくつになっても
人は変われる。
自分で、素晴らしい、
全方位に豊かになれる。
そんな自分になりたいと思います。
そして、人を喜ばすことができる。
役に立つことができる、貢献できる人になりたいと思います。
