この頃また横になれなくなってきた。

横になる目がパッと覚める
ドキッとする
10分しかたってない

不安感が来る

まずいまずいまずい

気を散らそうと自分の興味のあること
楽しくなりそうなこと
考えてみるけど………。



寝る恐怖

嫌な気分………。