書くのは食べ物のことばっかり、思い切ってグルメコーナーに引越ししたよーーー=3
そしたら本の書評を書きたくなっちゃった・・・。
ショッピングの方が幅広くってよかったかな？？
今月はグルメで頑張ってみるか（笑
・・・来月は何にしよっかな～～
「ルパンザサード」の部分を他の言葉と勘違いしていた人のための会というのがあるらしい。（ネタ元
）
ちなみには私はルパンルパーン派だよ。聞き間違いだけどね（笑
CMのジングルとか耳に残る音楽のサビ部分は心にも残るし多くの人でイメージを共有できるから楽しいね。（*^－^）/
家にいながらにして温泉気分に浸れる入浴剤。素湯につかるもよし、入浴剤を入れるもよし。一日の疲れを落とすのに風呂はもってこいです。みなさんいつも入浴剤をつかってますか～？
私はこの季節、毎日つかってますっヾ（´∀｀*
夏は不動の４番打者「バスクリン」、冬は定番「日本の名湯シリーズ」。
春と秋は素湯でだいたい２０分くらいでリセット完了です。ということで、もう春ですが財布も心もギャグも冬真っ只中のリコメンドベスト５です。（冬・春編）
■第1位■ 日本の名湯 蝦夷の湯 登別カルルス （ツムラ）
乳白色のお湯がたてる湯気でやんわり包まれる感覚がうれしい入浴剤です。
乳白色ならなんでもＯＫなんですが、実は。
北嶺にかかる雪ともうもうと立ち上がる湯気に霞む熱湯が有名な登別温泉の雰囲気をそのまま浴室に持ち込んだような峻厳な息吹のこもる入浴剤。
温泉構成成分はできるだけ忠実に再現。
蝦夷にある川の上流の緑深い原生林から吹いてくる澄みわたった大気の香りと乳白色の温まるお湯に仕上げました。身体の芯から温まります。
うんちくを読んで想像するのもおもしろいですね～。
■第2位■ 汗蒸風呂(ハンジュン風呂)バードチリ（石澤研究所）
バードチリや朝鮮人参など5種類の植物をたっぷり配合、たっぷり汗をかく入浴剤です。
体の芯から温まります（温まるような気がする）
バードチリは、灼熱のタイで育った辛さ&発汗作用がアジアでNo.1のトウガラシなんだそうでそれだけでもgoodだけど、激辛のスパイシーな香りで温浴効果を高め、吹き出る汗と一緒に老廃物を流し、湯上りのお肌をすべすべに整えますって言ってますよ～
これは一度試してみる価値ありです。
夏はやめたほうがいいです。ビールがうますぎます。
浮気回数５回くらい。一時期頻繁に買いました。
■第3位■ バブ ミルキー ホワイトローズの香り（花王株式会社）
「炭酸ガスが温浴効果を高めて、血行を促進します。」
うん、ＴＶで何度も聞いて脳に刻まれてますからこのフレーズ。
売り場に行ったらこの言葉が駆け巡ります。
でも実際に疲れとか肩こり、腰痛はやわらぎますよ。
私肩こり腰痛もちで、若かりしころの車事故で疲れやすいものですからよくわかります。湯上がり後もポカポカとして温かさは他のにくらべると長続きします。
あのシュワシュワッって溶け込んでいくのがいいですよね～。
ついつい手のひらに載せて遊んじゃいます。
■第4位■ バスロマン さくら（アース製薬）
m9(`Д´)イオンが決め手！！
イオンのベールが全体を包むそうです。
満開の桜の香りをひと足お先に満喫したいときはこれです。
綺麗なピンクをお楽しみください。
効能は疲労回復、あせも、しっしん、にきび、ひび、あかぎれ、しもやけ、荒れ性、うちみ、くじき、肩のこり、神経痛、リウマチ、腰痛、冷え性、痔、産前産後の冷え性だそうです。
たまに安売りしてるからつい買っちゃいました。でも結構よかったですよ。
■第5位■ アース薬湯めぐり（アース製薬）
少し青みがかった白濁色のお湯「岩手須川の湯」、緑黄色(透明)のお湯「鳥取関金の湯」、橙色(透明)のお湯で「石川深谷の湯」、黄色(透明)のお湯「愛知湯谷の湯」の4種類パックです。
気分転換に丁度いいパックです。日ごろ使わないまでもストックしておきます。
いまだに使い切りません。
まだイギリスにすんでたころ（戻った事を相当後悔）毎週末のごとくカムデンロックにあるフリーマーケットに遊びにいってたなー。カムデンタウンっていうんだっけな？
あれからだな、買い物の楽しさを知ってしまったのは・・・。
正確にはカムデンロックっていう運河街全体がフリーマーケット会場みたくなっていて、薄れてしまった記憶をたぐると、ＰＵＢ（英国風居酒屋？）と運河施設以外全部の建物がショップだったような気がするよ。
屋台も多かったな。
そうそう、定期的に運河を平らなボートが行き来するんだけどそのボートが運河のロック（閘門）を使って水位の違う運河を遡ったり降ったり、あきずに眺めてたもんですわｗ
ちなみにカムデンロックのロックって閘門の意味ですよ。
倉庫とかを改造したお店とかＵＫテクノがすっごい似合うおしゃれなショップとかあったけど、日本にそういった規模で毎日フリマするフリマ特区とかあればおもしろいのに。小樽とか真似できそうだけど、あるのかな。
原宿の裏通りがもっとでっかく広がったような感じ？ｗ
ちなみにそこで買った品のうちほとんどは５年のうちにすべて捨てたか、なくなっちゃいました。あぁもったいないヽ(*；´д`)ノ。
今にしておもえばまさに衝動買いだったな。あ、これ先週だ。
か、風邪をひいた。ブログで馬鹿をやりすぎたか、その報いなのか・・・。
微妙な天候の変化にも敏感に反応してしまう体がきっついな～しかし。
というか、鈍感で気候変化についていけてないのか。
四季のある日本に私は向いてないに違いない。
誰かが言っていた。「ひきはじめには葛根湯。」
その言葉をかれこれ１０年ほど信じて飲み続けてますとも。
ちなみに葛根湯はシロップしか受け付けません。
私の思い違いや聞き違い、記憶違いが招く「ひきはじめに使いたい風邪薬」ベスト５で～す。
（※効果はよくわかりません）ヽ(*；´д`)ﾉ
■第1位■ ツムラ葛根湯（ツムラ）
マメ科クズの塊根「葛根」が主薬の漢方薬です。
漢方といったらツムラ。頭の中で自動置換されています。
だからひきはじめとはいえホントにきついときは、ツムラです。
葛根には発汗・解熱・止渇・鎮痛の効能があって味は甘辛いんだそうですよ～。
今日は相当キツソウな顔だったらしく一緒に栄養ドリンクもすすめられました。
風邪ひいてるときって薬局の人に従順になるんですよね、、|||(-_-；)|||
『どちらかというと体力の充実している「実証」向けの方剤です。したがって、体の虚弱な「虚証」の人、胃腸の調子の悪い人、また、発汗の多い人には向きません。』だそうです。お気をつけて～
●用法・用量
・次の量を、食間に服用してください。
・成人（15歳以上）・・・1回量1本、1日服用回数3回
・15歳未満・・・服用しないでください。
■第2位■ カコナール内服液（ゼファーマ）
他の葛根湯もそうだと思うんだけども、眠くなる成分は含まれていないので仕事してる人にはいいですよね。
車の運転とか、事務仕事とかね。
人の体には自然治癒力があるそうなので、その力を最大限引き出してくれる漢方はいいやねぇ
ちなみにゼファーマさんのホームページでみつけたのだけど24時間で百万倍になるんだって、風邪ウィルス。
こわいねぇー。
「1日2回でしっかり効くカコナール」なんだか頭に染み付いたフレーズなので第2位でしたー。
■第3位■ ルルかぜ内服液（三共）
どれも一緒だけど、これも７種の生薬（カッコン・シャクヤク・マオウ・カンゾウ・タイソウ・ショウキョウ・ケイヒ）を配合した葛根湯エキス製剤ですよ。
なので葛根湯と同じ効果が望めます（望めるはず）
なにがすごいって、昭和26年から定期的に新しいイメージガ～ルを立ててCMを作り続けてることかな。
調べたら昭和26年の渡辺典子さんから始まって松坂慶子さんとか大竹しのぶさん、三田寛子さんをリレーして2001年には竹内結子さん、そして今回木村佳乃さんとバトンタッチしてるんだねぇ。
（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ、そりゃ「ルルが利く」って脳にも刻まれるわ
■第4位■ エスタック葛根湯内服液（エスタック）
エスタック葛根湯内服液は、かぜのひきはじめに有効な漢方薬・葛根湯をのみやすいドリンクタイプの内服液剤としたもので、発熱してゾクゾクするさむけ、頭痛、鼻みずといったかぜの初期症状によく効きます。だそうです。
´∀｀)σこれ重要！みんなまもれ～
1.直射日光の当たらない涼しい所に保管してください。
2.小児の手の届かない所に保管してください。
3.使用期限をすぎたものは服用しないでください。
■第5位■ 新コルゲンコーワうがいぐすり （興和新薬）
風邪のひきはじめ、ぶっちゃけ４つしか頭に思い浮かびませんでした・・・。
なのでうがい薬もいれちゃいましょ。でもこのうがいって行為はとっても大切ですよ。
電車に乗るし、夜は疲れて座席でぐっすり（口あけて）ねるので確実にのどから風邪菌がやってきます。
さぁ、うがいして寝よ。（ﾟ▽ﾟ)t[]
暖かくなってきたので家庭菜園（ベランダで）はじめました！
いちごを今回は購入しました。２本で300円でした。
成長日記、プロフでつけますね。
最近いろいろな苗や種が出回ってますね。春撒きや夏収穫の苗がお店ではたくさん売られています。
そこに並んでいたものからそうでないものまで何が食べたいか！
で買うものを決めましたよ。
■第1位■ イチゴ（バラ科）
イチゴは北米種と南米種がオランダで交配されたというシャキシャキの外人です。
オランダというのがよくわからないなぁ？？
誰かなんでオランダでそんなものが開発されたのか知ってます？
しかもバラの仲間だったのね～。野菜かと思ってた・・・。
身分を隠すのはよくないっすよ～Σ(´Д｀lll)まるで水●黄門じゃな～い。
香水とかに含まれるバラエッセンスとかすっごくいい香りだけど、近いものはあるんだろうね。
バラといえばトロピカーナ「シーズンズ・ベスト ローズフルーツ」っていう飲み物があるの知ってますか？
あれ大好きで毎朝買ってましたが、バラ科の果実である“アップル”“ローズヒップ”“ピーチ”をブレンド、華やかな冬限定の100％ジュースなんだそうです。
めっちゃおいしいです。
しかも桃やりんごすらもバラ科なのかよーｵｲ！！(((( ;ﾟдﾟ)))という新しい発見を今してしまいました。
なんでイチゴなのか。それはあの甘酸っぱいイチゴの実と来年もそのまま収穫できるっていう点と、
sweet55さんの「一久大福堂 いちご大福・ミルクあん」を見てから思い立って家庭菜園を始めることになったのだ～。 す、すごいメディア力(*´д`)
■第2位■ トマト（ナス科）
トマトといえば桃太郎トマト・・・。
肉厚のトマトを輪切りにして塩で食べる派です。
もぎたてのトマトをちょっとベランダから取ってきてサラダにする生活にもあこがれるなぁ。
ちなみには岡山県にトマト銀行というのがあるそうです。
もうイチゴ以外はどうでもいいわけではないのであしからず。
■第3位■ キュウリ（ウリ科）
「となりのトトロ」みたことある人ならわかるはず！！ヽ(`Д´)ﾉ
おばあちゃんの畑で育ったもぎたてのお野菜たべたいな～、おいしそうだな～と思ってたんですよ。。
井戸水で冷やしたキュウリをそのままガブリといきたいです。あ～宮崎先生っ！いい映画作りましたね！
春まきのキュウリだとちょうど撒きどきなんですよね～。
なのでキュウリ3位です。
■第4位■ タイム（シソ科）
花言葉は勇気・行動。ギリシャ語が語源です。
料理やお茶に入れて楽しめるタイムは育てるのも結構簡単です。
でもハーブティ飲めないし料理もそれほどしないのであんまり使わないな～。
塩・こしょうとポテトにタイムは合うそうなので久しぶりに料理しようかな、、、ボイルポテト。
マッシュポテトがいいかな。
■第5位■ ブルーベリー（ツツジ科）
ブルーベリーは溶けかけたアイスクリームにかけて食べるのがいちば～んです。
冷凍のブルーベリーとか売ってるのでそれを使ったらいいようなものですが、やっぱり収穫の喜びを知ってみたいじゃないですか。でもブルーベリー植えてからだいたい１～２年で実りはじめるそうです。
品種は
・寒冷地域＝ハイブッシュ系
・暖かい地域＝ラビットアイ系
・その中間＝サザンハイブッシュ系
に大きく分類されるそうです。さらにはお店に行くとよく「ブルーベリーの土」というのを売っているのを目にしますが、ブルーベリーは酸性土壌を好むので、そういった専用土が一緒に売られているようです。
品種、土壌に気を使えば十分育てられるっぽいです。
[その後のイチゴの生育日記]
花が咲いたよー！（4月2日）
花が続々とさいていく～（4月9日）
■第1位■ カールチーズあじ（明治製菓）
飽きない飽きない。
どんだけ食べても飽きません。
でも歯の間とかにくっついちゃうのはなんとかならないかな。
うわさによるとなんと！カールの製造工場見学ができるんだってさ！(*´д`)
その場でできたてホヤホヤのカールを食べさせてもらえた上に、お土産でカールがもらえちゃうらしいよ。
明治製菓にお問い合わせしてみよっかな。
■第2位■ 暴君ハバネロ（東ハト）
牛乳片手装備必須です。でも癖になる味です、一度お試しあれ。
ダース買いして常にストックするのもいいかもしれません、ほら急に辛いものが食べたくなるでしょ。
あの発作を和らげるにはこれしかないですよ。箱買い必死のスナック菓子です。
ちなみに東ハトさんのホームページではこのように書かれています。
「世界一辛いトウガラシといわれる「ハバネロ」を使用した、刺激的な辛さがクセになるウマ辛スナック。」
うむ、激カラ激ウマです。
どれだけ辛い？
ハバネロは、メキシコのユカタン半島が原産とされ、世界一辛いと言われているトウガラシです。
辛さの度合いには、スコヴィル という単位が使われますが、ハバネロの辛味は、300,000スコヴィル 程度。
これは、ハラペーニョの約80倍、タバスコの約10倍の辛さに当ります。
“Red Savina Habanero”は、“The world’s hottest spice”としてギネスに公認されており、その記録は、577,000スコヴィル です。・・・だそうです。辛いです。
■第3位■ かっぱえびせん梅味（カルビー）
まじやばうまい。
日頃使うことのない変な言葉を思わず吐き出してしまうような旨さです。
食欲をそそるのはその「梅」フレーバーですよ。。
しかもかっぱえびせんプレーンもえびの味が良く出てて旨いのにさらに梅がふりかかってるなんて考えただけでもよだれがとまらないよヽ(*；´д`)ﾉ
買う頻度は第3位なのはいつでも売ってるからじゃないのです。
■第4位■ プリングルス フレンチコンソメ（P&G)
フレーバーの旨さで独自のポジションを確立しています。
風味豊かなフランスのコンソメをイメージしてつくった全く新しいフレーバーなんだそうです。
食べきらないときにふた閉めれば翌日もその次までなんとかパリパリしてるので、仕事で終電になって小腹がすいていても買えちゃう。そんなお手軽スナックです。
でも少し高いよね。
■第5位■ ポテトチップス うすしお（カルビー）
これ、お友達がうちに遊びにきたら必ず出ますよ。
通称ポテチですね。
湖池屋におされ気味 らしいですね、残念。どっちも好きだけど。
後ろっかわをペリっと破ればパーティの始まりです。
ちょっと脂っこいので最近は敬遠気味ですが、なりふり構わずなときは迷わずうすしお味を買っちゃいますね。
[スナック菓子の嗜好に変化あり！？最新のランキングへ ]
スコヴィル単位(Scoville Unit)スコビルともいう。ウィルバー・スコヴィルというテキサス農業大学の薬理学者が考案した辛さの単位！です。
スコヴィルさんが辛味成分であるカプサイシンを利用した筋肉痛治療用のクリームを開発していた時の話です。
どれだけの量のカプサイシンが適量なのか計測して最良のカプサイシン量を記録するために必要不可欠なものがなかったのです。そう、単位です。
距離を測るにはフィートやメートル、重さならKgやｔ、g、mgなどありますが、辛さのレベルを表す単位がなく困っておりました。そこでスコヴィルさん自ら基準作りを思いついたのだそうです。
その方法ははじめ、正確な量目の辛味成分を正確な量目のアルコールに溶かして、一定の甘みのついた水を辛さを感じなくなるまで一定の割合で加えていくという単純なものでした。
その方法で３０万スコヴィルの辛さ（ハバネロ）だとオイっ！(ノ ﾟДﾟ)ノと一言突っ込みたくもなりますが抽出物の4万倍の希釈倍率で甘い水を加えて辛さを感じなくなると4万スコヴィルとなります。
３０万倍の希釈ってことですか・・・。
しかし、この方法では被験者の体調やその日の温度などで変化をしてしまうため、現在ではHPLC（High pressure Liquid Chromatography高圧力液体クロマトグラフィー)法により正確に分析されているそうです。
しかも、スコヴィル氏の方法論も生かされていて、計測データのピーク値の５つの内、３つを基にして算定されているそうです。
今日は歯磨き粉ですヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉブレスパレット旨い！いつも買っている歯磨き粉はアクアフレッシュなんですが、こればっかりは即決で買っちゃいます。でも他のを買った経験もあるのでいつもより少なめベスト３で。
なぜならここだけの話、歯磨き粉選びはやっぱり味でしょ派です。
毎日口の中に入れるもんだし、せっかくなのでおいしいほうが・・・。
ということでおいしい歯磨き粉ベスト３です。ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ;)━━ﾝ
効果効能金額は無視致します。
■第1位■ ニューアクアフレッシュ（グラクソ・スミスクライン株式会社）
3色ストライプで3つの効果。ん、この3色ストライプで朝歯磨きしないと朝を迎えた気がしません。
なにせ使いきりまで、最後の最後まで3色出るんですよ！！これはすごい構造ですよ。
・3色ストライプができる秘密
あぁぁ(*´д`)ホームページにもきれいなストライプのために、後ろから絞ってください…と書かれていますよ。もちろんですとも、後ろからきれいに巻きながらひねり出して使っています。
しかも
赤＝歯周病予防＝グリチルリチン酸モノアンモニウム
白＝口臭予防＝クリスタルスペアミント
青＝ムシ歯予防＝フッ素
3つの効果を、赤・白・青の3色で表現してるんですって。
これを聞いて買わずに置くのはもったいないですよー。
■第2位■ ブレスパレット（株式会社マーガレット・ジョセフィン・ジャパン）（ブレスパレットウォーター）
トロピカルパイン/一番摘み緑茶/ローズ/キウィフルーツ/カフェオレ/プラム/津軽リンゴ/バニラ/印度カリー/ストロベリー/カリフォルニアオレンジ/京風抹茶/白桃/紀州梅/ダージリンティー/巨峰/ビターチョコレート/キャラメル/パンプキンプリン/コーラ
これが歯磨き粉の味の種類だなんていったら皆さんどうっすか。
31種類のフレーバー入りの歯磨き粉なんですよ。
この歯磨き粉とのはじめての出会いは知人の結婚式の2次会で配られたのが１回目で1年前。
気に入って全種類をインターネットから購入して２回目。
来る人にお土産でどんどん配ったので気がつけば２本しかないし・・・。
けっちーな私が人に無償でものを配るなんてありえないんですが、この味が、味が。
とにかくおいしいんだもん。なんか歯磨きするのが楽しくなっちゃいますよ～。
■第3位■ エスケー URUOi こども はみがき（エスケー石鹸株式会社）
たまに使っちゃいます。
「メントールの効いた大人用ハミガキが苦手な小学生低学年を対象とした食用原料にこだわったこども用ハミガキです。」
(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
うむ。大人も使っていいですか・・・。
ひたすらおいしいです、食べちゃいそうで怖いです。
食べたらここにコメントで残しときます。