旦那はん、会社の健康診断に引っ掛かった。
毎日ご飯で野菜をたくさん摂れるようにとか、揚げ物を控えるとか、かなり気を使ってるつもり。だから原因は旦那はんの『運動不足』にあると思う。
車通勤→会社→車→ご飯→寝る
こんな生活してれば、見た目細くても内臓脂肪は増えるわな。そんな訳で危機感を抱いたらしく、今日はチビチャリで出かけて行った（笑）いつまで続くことやら。
今日も買い物しか行かなかったなー私も運動しなくちゃな☆
旦那はん、会社の健康診断に引っ掛かった。
毎日ご飯で野菜をたくさん摂れるようにとか、揚げ物を控えるとか、かなり気を使ってるつもり。だから原因は旦那はんの『運動不足』にあると思う。
車通勤→会社→車→ご飯→寝る
こんな生活してれば、見た目細くても内臓脂肪は増えるわな。そんな訳で危機感を抱いたらしく、今日はチビチャリで出かけて行った（笑）いつまで続くことやら。
今日も買い物しか行かなかったなー私も運動しなくちゃな☆