本日も心地良い朝です。最高で17℃との事でエアコンも必要ないかも知れません。
そんな中、昨日もバタバタと過ごしつつ、合間でプロテインヨーグルトやら、昆布おにぎりやらアイスコーヒーを放り込んだりして、11月の締めを始めたりしてから、軽めのトレーニングこなして、長めの
パトロールの護衛をさせて頂いて、
減量欧風カレー放り込んだりしながら、Ｊリーグ観戦したり、年末のスケジュール整頓したり、長州力YouTube観戦したりしながら穏やかに過ごしておりました。そして本日、優勝まで首の皮一枚繋がったサンフレッチェ戦です！
そんな本日は、林家正蔵、長谷川理恵、さん達の誕生日です！では、良い週末を！