本日も心地良い朝です。最高で22℃との事でエアコンも必要になってきそうです。
そんな中、昨日もバタバタと過ごしつつ、プロテインヨーグルトやら梅おにぎりやらカフェラテを放り込んだりして、合間で集計したりして、軽めのトレーニングこなして、長めの
パトロールの護衛をさせて頂いて、
減量肉ピーと
減量鶏雑炊放り込んだりしながらUFC観戦したり、東京ゲソ天蕎麦特集を確認したり、ホタルイカの処理を勉強したりしつつ穏やかに過ごしておりました。本日もＪリーグ開催日です。
そんな本日は甲斐義弘、ジャッキー・チェン、ヒデ、河本準一、玉山鉄二、逸ノ城駿、さん達の誕生日です！では、良い週末を！