本日も心地良い朝です。午後には11℃まで上がるとの事で、エアコンも必要となってくるかも知れません。そんな中、昨日もバタバタと過ごしつつ、合間でナッツやらプロテインバーやらカフェラテを放り込んだりして、諸々打ち合わせしたりしてから、厳しい練習会を終えて、軽めにトレーニングこなして、長めの
パトロールの護衛をさせて頂いて、
減量砂肝鶏もも焼きやら、
減量ハムエッグを放り込んだりしながら穏やかに格闘技やらサッカーの1週間を振り返りながら心拍数を上げつつ過ごしておりました。本日もバタバタです。
そんな本日は舟木一夫、西村雅彦、瀬戸朝香、加藤あい、日高光啓、さん達の誕生日です！