本日も心地良い朝です。日中は30℃行くとの事です。来週の金曜日は最高で16℃との事で、どうなることやらです。
そんな中、昨日もバタバタと仕事しつつ、合間でナッツやらプロテインヨーグルトやら、カフェラテを愉しんだりして、軽めにトレーニングこなして、長めの
パトロールの護衛をさせて頂いて、
減量オートミール雑炊を確認したり味変しながら、ＪリーグやRIZINを見直したり、ONEを観戦したりしておりました。本日はベラトール、ピットブル戦です。
そんな本日はダナキャラン、スティング、山瀬まみ、浜崎あゆみ、さん達の誕生日です！では、良い週末を！