晴

本日も心地良い朝です。昼からは更に晴れて28℃くらいまで行くとの事です。

そんな中、昨日もバタバタと過ごしながら、諸々確認したり、

レバニラ放り込んだり、事務作業こなしたり、厳しめのトレーニングこなしたりして、

タンパク質を

放り込んだり銀杏を放り込んだりしておりました。本日は今年初の秋刀魚予定です。

そんな本日は竹下景子、小宮山悟、彦摩呂、アンジェラ・アキ、井浦新、さん達の誕生日です！