おはようございます
料理や食事など日常のことを書いております。
今日も食事の記録をしておこうと思います
朝食
みかん、ヨーグルト（はちみつ掛け）
りんご酢お湯割り（はちみつ入り）
トースト1. 5枚（バターとはちみつ）
コーヒー
昼食
鶏団子スープ（貝割れ大根、わかめ）
納豆、白ご飯
ミルクティー
夕食
豚黒酢炒め、豆腐とチンゲンサイスープ、
納豆、白ご飯
おやつは無かったものの、炊飯器を
変えてから白ご飯のおかわりが止まり
ません
腹八分目も心掛けたいです
腹八分目も心掛けたいです腹八分目も心掛けたいです