いつも お世話に なってる陽子ママから
ハンバーグ
尾道ラーメンの中でも一番好きな東珍康(とんちんかん)さんのラーメン
岡山県産 黄金桃、広島県産 三次のピオーネ
沢山 差し入れいただきました
いつも有難うございます
今日はワクチン打つのに運動してると熱を出すかもよ？と陽子ママに言われたので(毎日ウォーキングしてるスタッフの女の子が熱を出したみたいです)
筋トレした後に有酸素運動してたのですが、ジムの途中で帰ってきました
副反応が出ませんように
明日もジムは休んで またファスティングしまーす