寒天デザート☆

カロリー０㌍というのを見て思わず買ってみました









まだオレンジしか食べてないけど、普通に美味しかったです


スーパーＦで、たまたま安くなってて１つ９８円でした




昨日の厚底のスニーカーの高さに慣れなかったのかな？
良く歩いたからかな？
おニューだったからか？

ふくらはぎが筋肉痛でパンパンです(笑)



ゆっくり散歩して大聖院へ行く階段を上がったりしましたが、日頃ジムで使ってる筋肉とは違うところを使ってるんでしょうね？


でも筋肉痛には筋肉痛で治そうと負けずに今日もジムへ行ってきましたよ





歩き方が少し不自然だと思いますが(笑)
今夜も、沢山の笑顔にお逢い出来るのを楽しみにしています