何度も書きましたが、あと1週間で2㎏痩せないといけないので、元々、基本的には1日2食なんですが

今はなるべく炭水化物を1日一食にしてるので、こんなこんにゃく料理があったので買ってみました~






炭水化物を食べた様な気持ちになる為に気休めにひひ




お彼岸の時にお墓参りへ行かれなかったので今日は行こうと思ってるのですが、ジムには行ける時間がないなぁ。。。

お寺[母方]がある白島駅の辺りまで軽いですが、運動がてら行ってきまーす自転車




あと7日、アフターなるべく誘われてもなるべく断って平日はジムへほぼ毎日行き
[平日の午後限定会員なので]
炭水化物を1日一食にするのが目標です!!





皆さん、誘惑しないでね(笑)