先週の月曜日以来ジムに行けてなかったのですが[平日の午後会員なので祝日はいけないのと、月末最終日は休館日なのです…]


久しぶりに行ったら凄ーくしんどかった~叫びあせるあせる


しかも2週間位前に、床と椅子が滑りやすい   とあるお店で尻もちをついてから、ずーっと尾てい骨が痛くて筋トレする時に響きます…ショック!汗




1ヶ月位は痛いかな??






今夜から、店は通常通り営業します音譜音譜




今日も沢山の笑顔にお逢い出来るのを楽しみにしていますキスマークラブラブラブラブ