今日から筋トレメニューが更に増えてて、かなりキツくて途中で気持ち悪くなり、ハードで脚全体の裏側がパツパツショック!


エアロバイクはいつもみたいに出来なく
軽めにしましたあせるあせる





先週は1回しか行ってないからかな?
今週は頑張って3回行こう~DASH!DASH!




去年の私の誕生日プレゼントとしてMママから頂いたROSE   BUDのバッグ、ジムデビューさせましたラブラブラブラブ




沢山入って使いやすいです~チョキ
Mママ有難うございますラブラブ!






今週も、沢山の笑顔にお逢い出来るのを楽しみにしていますアップ アップドキドキドキドキ