晩御飯～☆

日曜日の夜ご飯は～


広島産の牡蠣
シメジ
玉ねぎ
人参
じゃがいも
コラーゲンゼリー
豆乳

で、ヘルシークリームシチューを作りました



牡蠣と相性の良いベーコン入れてもありだったかな？


でも美味しく出来ました～


これからカーヴィーダンスをして、汗をかいた後はお風呂に入って寝ます


おやすみなさ～い