といっても、自転車ではない。
なんと、初老オヤジにあるまじき、ジョギング？なのだ。
朝4時起床、
準備がおわる4時15分位になると、空も白んでくる。
準備がおわる4時15分位になると、空も白んでくる。A病院までの往復5kmのアップダウンを走ったり、歩いたりするのだ。
今朝の夜明けは、八甲田山がキレイだった。
家に戻り、今度はナンチャッテMTB号で再出発。
近所の丘を目指す。
400m10%の坂を上る。お山もキレイだ。林檎の花も満開だ。
さっき走った所をまたチャリで走り帰宅する。
この2週間 雨降り以外は毎日続けている。だが体重は3kg減で止まったままだ。
日曜日からいよいよチャリもシーズンイン
山で置いて行かれないよう、トレーニングに励むぞ～