ヘルシア五穀めぐみ茶

毎朝のお茶イッキ飲みにもだいぶ慣れてきた８日目。
1.5㎏減りました

食事も、大盛りサラダやスープを飲んでから、
ヘルシーなメイン、最後にご飯とかなり気を使っていたから
もっと減ってもいいような気がするけれど

女性にとっては、月のなかで一番痩せにくい時に
はじめたのだから、こんなものかな

今日あたりから、やせ期に入るので、
まだまだ頑張りますよ

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