最近日勤ばかりで全然走れないし暇がない(:３っ)∋
夜勤があると、明けの日と次の日が休みなのでそれだけで2日連続走れるんですが…
日勤が続くと、連勤終わった次の日は疲れたもうダメ_(:3 」∠)_ってなって一日ぐたっちゃうんですよね。
そしてまた連勤という…
TSU RA I … _(´ཀ`」 ∠)_
まぁでも明日もまさに3連勤終わりの休みで次の日からまた連勤ですが。
乗れてない日が3日も空いてしまってるので。
走りたい衝動には勝てません(b・ω・d)
体力 ＜ 乗りたい欲♡
いてもたってもいられないのだよ！
m9(ㅍ▽ㅍ)✧
明日は久々の淀川沿いでっせ！
医大裏流れ橋3往復の旅。(←しょぼい)
やっぱり平坦楽しいですね！！
とっても！！◟(๑˃̶ ੪ ˂̶๑)◞
そういえばビンディングをシングルに変えてから初の淀川…？
うおおおおお('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ' )!!!
アベレージ上げられるかな？？
フラット→SPD→SPD-SL
と、着々とペダルチェンジしてると徐々にこぎやすくなってるのがよくわかります！
それと同時に立ちゴケのリスクも上がっていっているのがよくわかります！
怖いけどリスクはつきものですよね><
ちょっとでも速くなれるとええな…♡
明日はビアンキののりさんも淀川沿い走りはるみたいなのでビアンキ探しながら練習しようと思います！
のりさんのビアンキほんと可愛いから…♡
右がのりさんので、左が私のなんですが…
このチェレステカラーの配色がたまらんですな…♡
はぁ…♡◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
今日も愛犬に邪魔されながらビアンキちゃんにオイルさして、明日に備えようと思います。
私がビアンキちゃん構い出すと膝の上に乗ってくる。
可愛いなちくしょ！
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