ビアンキ・ローマ2が行く♪ クロスバイク自転車で脱メタボ! -167ページ目
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ビアンキ・ローマ2が行く♪ クロスバイク自転車で脱メタボ!
ビアンキのクロスバイク、ローマ2を、初めての自転車として手に入れ、なんと12kgの減量に成功中♪ 四十路男の白キノコが、クロスバイクやフルマラソンへの挑戦を通じたダイエットやトレーニングなどの日常を紹介!
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「イイコト チャレンジ」に向けウォーキング!
今日は、最高に天気が良いので、
小一時間ほど、お昼にウォーキング中です
月末に、近藤真彦さんのランニングのイベント、
「イイコトチャレンジ」に参加するので、がんばんなきゃ
運動不足につき、体が激重。。。
iPhoneからの投稿
お芋堀りの準備
今日は、姫2号が幼稚園のお芋堀りに行っています。
芋堀り用の袋を作ってました 。
絵は、マッキーを使って、姫2号が自分で一生懸命描いていました。
オールマッキーで、うまくね?!
(いらない布でってことで、ケーズデンキタオルですが。。)
袋につけたユリ組さんのタグには、
奥さんがレースで編んだカワイイ刺繍のお花をつけたみたいです
沢山のお芋を持って帰って来れるかな?ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
iPhoneからの投稿
袖ヶ浦海浜公園より
今、袖ヶ浦海浜公園にいます。
天気がよくて、潮風が気持ちいいです
ボール遊びが上手になってきました。
今日は、東京ドイツ村やめて、こっちにきて正解でした
沢山の人やこどもがいて、姫2号もすごく楽しそう
この間、転んで、鼻の下を怪我してる姫3号(笑)
そろそろ、日も暮れてきたので、帰りますか。。。
iPhoneからの投稿
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