超久しぶりのLSDで100分走った。
超久しぶりのLSDで100分走りました。
本当はriorioさんに誘ってもらった昭和の森でのお花見ランにいきたかったのですが、
残念ながら仕事だったので、帰宅してからの単独ナイトラン。
しかし、こんなに走ったのは、足を痛めてから半年ぶりくらいです。
本当はriorioさんに誘ってもらった昭和の森でのお花見ランにいきたかったのですが、
残念ながら仕事だったので、帰宅してからの単独ナイトラン。
しかし、こんなに走ったのは、足を痛めてから半年ぶりくらいです。
開始4km。
足が痛い・・・
こんなに遅く走るLSDがこんなに辛く感じたのは初めて
「もう戻ろう。」
そんな思いが頭をよぎったのですが、もう少しだけ走ってみようと思いました。
すると、7km走ったところで、急に足の痛みが引き、軽くなりました。
ふと見上げると桜並木。
足が痛い・・・
こんなに遅く走るLSDがこんなに辛く感じたのは初めて

「もう戻ろう。」
そんな思いが頭をよぎったのですが、もう少しだけ走ってみようと思いました。
すると、7km走ったところで、急に足の痛みが引き、軽くなりました。
ふと見上げると桜並木。

結局100分走ることができました。
距離は14kmちょっと。
一日明けて今日、右足かかと周辺だけがちょっと痛い。
両足なら、ブランクあって距離伸ばしたりしちゃダメでしょ~
って思うのですが、やはり右だけ。
左は何ともないから、やはり右足に何か不具合があるに違いありません。
病院って信用できないんですが、久しぶりに行ってみようかな。
なかなか復活ってわけには、いかないなー。(--;)