ＬＳＤ１２０分＆復活☆磯竿試し釣りでサヨリ♪

昨日は、釣りからの→夜勤明けからの→帰ってきて即ＬＳＤ１２０をやりました


久しぶりのＬＳＤ。
２時間も連続で走るのも、ひと月以上ぶり。


走れるかな？！




やった～、無事、走り切りました


半袖Ｔシャツで走ったら、昨日の朝が寒すぎたからか
ペースが遅いからか、メチャクチャ寒かった。。。


それは良いとして、今回は１２４分間、１９ｋｍ走る間ずっと、
痛いまではいかないけど右足首に違和感がありました


走っている内に消えるだろうと思ってましたが、
今回は最後まで違和感あり。やっぱまだ長い距離は早いか。



と思っていたんですが・・・



今日、足の調子がメチャクチャ良くなってたんです
歩いていても、階段を下りていても足首の調子がすこぶる良い


ＬＳＤやったあとは毎回と言っていいほど、
なんかしら調子が良くなると言うか、いろいろ回復した感じになります。


さてさて。


走り終えた後、お風呂などに入り、
家の片づけなどをやり、ちょっと時間が出来ました。


ということで、前の日にサヨリストさんが直してくれた磯竿の試し投げに行くことに

サヨリストさん、ありがとうございます

バッチリ


けれども、肝心のサヨリの気配・・・なし。


次々と、釣り人が帰っていき、
釣り場にほとんど人の気配がなくなりました。


ま、い～や、久びりの磯竿だし、投げる練習しよ～っと。


投げていると、練馬ナンバーの車でこられていた釣り人が、
「磯竿で、ずいぶんと飛ばすんだね～スゴイね～」って褒めてくれました。


久しく磯竿を投げるので不安でしたが、以前ジャンボサヨリ釣り場で
修業した成果がしっかり身になって残っていました。


思い通り遠くに飛ばせて、しかも褒められて、超うれしかった


そして、ようやくサヨリが釣れました





この後は続かず、結局５匹釣ったところで終了


夜勤明けで走っちゃったし、
これくらいの短時間で上がれてちょうど良かったかも。


さて、今日はクリスマスイブ


子供達は、サンタさんからのプレゼントを楽しみにしているみたいです。



ところで姫３号（年長）が、サンタさんに手紙を書いていました。


なになに・・・







姫１号とこっそり見て、２人で大爆笑



サンタさん、来るといいね