食べまくって、体重８．３ｋｇ減。

最近、ブログでも紹介してますとおり、
チャーシュー麺とかいっぱい食べてます。（笑）


でも・・・


それ以上に、ＭＹ自転車ビアンキ号で動いてます。
あと、またランニングも開始し始めました。


そのおかげで・・・




半年前のピーク体重７１ｋｇ→６２．５ｋｇになりました。
８．５ｋｇ減です。






自分的には、
なかなか破れなかった６３ｋｇの壁を破れたのが嬉しい！！



６３ｋｇを切ったのは何年ぶりだろう・・・。




体脂肪率もピーク時２４．８％→１７．２％に。



夢の５０ｋｇ台まで頑張るぞ～。