ビアンキ・ローマ２で坂道特訓！& 競争！？

今日は、ジテツウ往復２０ｋｍにプラスして、
お昼に、坂道特訓メニューをこなしました。

やっぱり、坂道鍛えられます。


お昼に２０km程走ったんですが、
きつい坂を８本やりました。

その内、ちょっときつく長い坂で、
”登っては降り”の連続４本が一番こたえました。



この特訓は、まさにドＭの世界。



そういえば、ジテツウ帰り道、
３５km巡航しているマウンテンバイクを発見。



（早っ！！）　←心の声



でもマウンテンバイクには負けられん・・・と思い、
頑張って、４０ｋｍ／ｈで抜きました。




しばらく走り、
「もういないだろ！」と速度を弱め振り返ると・・・




（・・・ついてきてるしっ！！）　←心の叫び



向こうも負けず嫌いな相手だったようです。



今日は特訓でかなり疲労してたんですが、
白キノコは、さらに負けず嫌いなので・・・


踏み込みました。（笑）

再び４０ｋｍ／ｈまで加速！！



（でも、速度キープきつ～っ！！）　←泣きそう



相当頑張って、振り返ると大分引き離してました。


（もう限界・・・）

と思い急遽右折、コース変更。



勝ち逃げしました。。。（＾＾；）



こんな日に追っかけてこないでよ～。



僕にとっては過酷なトレーニングでした。


そのおかげか太ももが引き締まって、筋肉質に太くなってきました。
現在、太ももサイズ５６cm。


ありがとう、マウンテンバイク君。