食べたいものを食べたいだけ食べているのにお題にダイエットなんて付けるのは烏滸がましいので、今後はジム活記録と言うことで。
10月はマンチケ1枚他店舗3枚。計31本。
月が変わり11月初めのレッスンはケーシオちゃんのFEEL NOW BLACK1。
フィールナウシリーズの初めのレッスン。これめちゃくちゃ好きで次のブラックになった時悲しかったんですよねー。この頃はカリスマ達がこぞって持っていたレッスンです。
ずっと楽しみでワクワクしてたレッスン。
ケーシオちゃん。いつもながら可愛い笑顔ありがとう😊
ケーシオちゃんはめちゃパワフルなフリーのイントラさんです。しかもこの可愛さ❣️
ブラック故にオールブラックのウエアで私も臨みましたよ♪
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:40.85
体脂肪:19.5
筋肉量:31.15
BMI:18.2
本日
体重:41.10
体脂肪:20.1
筋肉量:31.10
BMI:18.3
リザレクション期間も折り返し。まだまだやりたいレッスンがいっぱい。でも枠がないからその都度取って行こうと思っています。頑張る😤