ジム活とダイエット

昨日はジム活お休み。

お出掛けして来ました♪

昨日の計測

スタート時

体重:52.6

体脂肪:36.8

リスタート時

体重:42.85

体脂肪:23.3

筋肉量:31.15

前回

体重:41.30

体脂肪:20.6

筋肉量:31.05

BMI:18.4

昨日

体重:40.65

体脂肪:18.5

筋肉量:31.40

BMI:18.1