昨日のジム活は1本。リョウマ先生のBB2-BRIT2025。ジム友ちゃんがたくさんいたので楽しかった〜❣️
夕方のさっちゃんのレッスン全然取れなくて諦めた😭来週がラストチャンス‼️
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.40
体脂肪:20.6
筋肉量:31.15
BMI:18.4
昨日
体重:41.20
体脂肪:20.6
筋肉量:31.00
BMI:18.3
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.40
体脂肪:20.6
筋肉量:31.15
BMI:18.4
昨日
体重:41.20
体脂肪:20.6
筋肉量:31.00
BMI:18.3