昨日はジムはお休みの日。午前中は光💡の乗り換え工事。後は女帝の退院に向けてのお使いやら手続きなどを済ませました。
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.30
体脂肪:20.8
筋肉量:31.00
昨日
体重:41.45
体脂肪:19.7
筋肉量:31.50
昨日のランチ
久々の蟻月。
BABIのアイス。前回食べられなかったリコッタチーズとイチジクのアイスと王道のピスタチオ。
あいにーの手作りブラウニーも頂きました♪