昨日のジムは2本。
日曜日は1本だけだったけれど大好きな18で頭痛がしてしまって心底楽しめなかったのが悲しかった。大好きなプログラムなのに。
昨日は気分を切り替えて。
1本目は久々のW6
ウエスト集中プログラムの中では5が好き❣️です。バランスを考えて久々にウエスト集中プログラムにしてみました。
そんなにキツめでないのもやりやすい。あまりに久し振りで前にいつやったかの記憶さえない。
2本目は苦手なJAZZ。
何が苦手かって動きに変化がないところ？前にいたイントラ君で2回やったけどねー。あまり好きになれなかったの。所謂修行系プログラムに慣れないw
でも新人君が新たに持ったプログラムなので1回は受けようと重い腰をあげました。最後さえ我慢すればイケる筈。顔は多分ムーンってなっちゃうと思うけど。
やった結果慣れたのだろうか？苦手克服？こちらも音に身を任せることが大切になってくるのですね。楽しくなっちゃったわ❣️今月は苦手克服が2本も！よし！JAZZ克服！
今月は先走り過ぎたのか？そこそこ枠なくなって来ました。
今日はジムお休みしまーす。