昨日のワークアウト 楽しいを優先させたプログラム！

昨日は朝イチの予定から変更して夕方に。

ギリギリ予約して取れました！

ただただ楽しい2本。

1本目は中級の軽め。音楽が楽しめるプログラム。

隣の人がやたらヒューヒュー大声だったけどw

2本目はチューブプログラム。音楽のジャンルも楽しいしノレるプログラムです。

2本とも楽しいプログラム。

対効果関係ないです。楽しいからやりたかっただけです(笑)