昨日のワークアウト 期間限定プログラム1本！

前日の粉祭で体重爆増。朝昼晩粉物を食べてしまった

でもちょっと疲れて、行こうと思っていたプログラムは変更して、夕方の期間限定プログラムに。

そろそろ終了してしまうプログラムなので、出来るだけ受けておきたい！

このプログラムを取っている中でもこのインストラクターが好き❣️

なかなか空かなかったけど、1席空いたので滑り込みセーフ。結局ちょい前に何席か空いたので好きな席に移動。

1本くらいやっておかなければ元に戻せないからねー。

明日はゆるりとしようかなー。