昨日のワークアウト キツめの復活プログラム

昨日は復活プログラム1本。

こちらは2.3回はやったことあるプログラムなのですが、何しろキツイってことしか覚えてない。

だから1本集中でやろうと。

うん。やっぱりぐったり。やり切ったものの楽しさはなし。

次のプログラムもジム友に誘われたけど出来ず。体力皆あり過ぎるw

もっと楽しいのやろう。とそう思ったのでした。