昨日のワークアウト お気に入りプログラム

昨日は遅めの時間で新しいプログラムを入れていたんですが、あまり気乗りしないプログラムだったので、いつものお気に入りプログラムに滑り込みで予約を入れました。

今日は検査入院の退院日なので、ジムにも行けないし、やっぱりやっておこうと。

もう月末まで時間ないのに、たっぷり残ってる。頑張ってこなさなくちゃ。

月末までは楽しいプログラムが盛りだくさんなので楽しんでジム通い出来そうです❣️