先日のことですが、いつものように昼間にジムに行ったのですが、何となく物足りなく。
夜御飯を食べてお腹いっぱいになったら、やたら元気で。
ちい兄の帰りを待って御飯の支度をしてから最終レッスンに滑り込みました。
お腹いっぱいだったから元気いっぱいで、昼間より却ってスタミナあるカンジで爽快に汗をかいてシャワーを浴びてスッキリ。
動いたからその分お腹も軽くなって良いカンジ。
元気がある日は夜行ってみるのもありだなと思いました。
さてさて本日は初の連チャン2本に挑戦。
結構な割合で皆何本もやっていかれるのですごいなーと横目で見ていました。
私はいつも1本のみで、インストラクターに連チャン勧められてはいたんですけど、1本だけでヘロヘロで。
でも先日間は空いていたものの日に2本出来たことに気を良くして、本日踏み入れていなかった連チャン2本に挑戦してみようかなーという気持ちになりました。
まー、帰りヘロヘロだと思うのですが、お昼挟んでとかではないので何とか出来るかもと。
とりあえず初チャレンジしてみます❣️
しっかりご飯食べようっと。