我慢走行☆

今週は雨が続くみたいですね～・・・☆

体調のことを考えて

（↑風邪とかそーゆーのではないですよぉー）

負荷をいつもの半分以下にして走りましたぁ～↓↓↓

週末は山登り予定なので

もっと鍛えたいんだけど～・・・

でも、ここで無理するわけにはいかないので

がまんがまん♪

地味だけど続けることがだいじですよね(b^▽゜)～♪

明日もがんばろっと～☆