今日は週に1度のアロマテラピー★受けに行ってきましたぁ

今日の香りは・・・
「ティートリー」と「ローズウッド」





匂いに囲まれながらのストレッチは
やっぱりココロ落ち着きますね

先生~!
今日も最高にハッピーな時間をありがとぉーございました



そしてアロマテラピーを受けた後・・・
整骨院に行ってきましたぁ~

相変わらず・・・
院長・・・
容赦なしっっ



BIANCAのコトバ・・・完全無視www
毎回のことですが・・・
激痛でした・・・(^^;
激痛でしたけど、
体は軽くなり、骨盤も正常の位置になりました。
鬼いんちょぉぉぉ★
ありがとぉーございました



そして、その後は・・・
ジム行ってきました~!!
今週の平日はほ~とんど行けなかったので
体がちょっと重く感じ・・・
ちょっと残念な結果に・・・

筋トレではトレーナーにご指導いただきました

トレーナー★
ありがとぉーございました



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ちょーっとドタバタしてましたが
とても充実した1日を過ごすことができました

最近、こーやってBIANCA自身がんばれるのも
たくさんの先生方のおかげです

BIANCAひとりだったらこんなにがんばれてません。
絶対!!
★先生方★
毎回毎回、ぎゃーぎゃー騒がしいBIANCAですが(苦笑)
これからもご指導よろしくお願いします



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