サプリメント いつもサボりがちなBIANCAだけど・・・ 最近はがんばって毎日続けてます サプリメント生活 1回飲むごと32粒 これを朝と夜の2回。 32粒・・・一気に飲めなくて10粒づつ飲んでます。 一気に飲めるヒトにちょっと尊敬しちゃいます チョコレート味とかだったらいいのになぁ~ 膝のために・・・健康のために飲むしかないのだー