初体験

昨日は、朝方から体調悪くて
薬飲んでも痛み止まらなくて
でも今日は瞑想会で
行くと良くなりそうで
出かけました



文京シビックセンターのすぐ近くの
オフィスサロン
瞑想会で気持ちが流れ
痛みはまだ続いてましたが

午後のクリスタルボウルの
演奏会で身体がガクガクと
不思議な現象で
細胞から入る感じです
瞑想会とクリスタルボウルで
今朝は数日痛みでガンガンしていたけど
すっきりしました
新しい感覚でした