悪化

朝から、動けるようになってお友達のお宅でマッサージしていたら
(*ToT)痛い

また、ひねったらしく寝て起きるには、お婆さんみたいに高さないとダメ。
パンツはけない(*ToT)
やらかしてしまった。

トイレットペーパーもないし、リリコママに車に乗せてもらい買い出し。

歩くのは大丈夫だけど立つ座るとか横になるの動作がしんどい

薬効くといーな