お気に入りシャンコン

定番商品化希望なので、ブログにアップします。

年齢とともに気になる髪、頭皮問題。。。

御多分に洩れず、私も白髪、抜け毛、ボリュームダウン、加齢臭がとても気になるお年頃💦

プラスカラーダメージ、ツヤ感なし😢

ノンシリコン、オーガニック…などなど、髪に良いというものは、あれこれ試してます。
が、今ひとつしっくり来るものがありません。

そんな私に久しぶりのヒット❗️





アルビオンのスキコン45周年限定で販売中のアニバーサリーコフレに付いてくるシャンコン。
これを梅雨入りとほぼ時を同じくして使い始めました。
香りはスキコン。
もちろんノンシリコンです。
BAさんに聴いてみたら、スキコンの成分で作ったシャンコンだそうです👂


ハトムギを抽出したスキコン。荒れがちなお肌を整え、美白、引き締めてくれます。

これが、もろに陽射しを浴びた頭皮にも良いんですね。

湿気でボリュームが出てしまう私の髪、ずいぶんまとまるようになりました。
ツヤ感も出てきました。
頭皮が潤っている感もします。
何より、少量で泡立ちも良い。
ノンシリコンのギシギシ感はありません。
私はコンディショナーをパックのようにして使ってます。

限定品なので、現時点では商品化の予定はないそうです。
スキコンの回し者ではありません。

でも、これ、お試しの価値ありです。

因みに、在庫があったので、私は追加購入しました🤣



新しいお財布

今日は天赦日+寅の日、ということで、新しいお財布にチェンジしました。

初CELINE❣️



ラージフラップウォレット。
AMAZONという深みのあるグリーン。
ライトバーガンディも捨て難かったけど、このグリーンはあまり出逢わない色と、最初にこの色❗️って感じたので、その直感を大切にしました。

そして、コインパースも合わせて新調‼️
トリオンフのコンパクトウォレット。
CELINEのシンボルマークの型押しにゴールドのジップが気に入りました。
こちらは小銭メイン。

ホントはもう一つ欲しかったものが…でも、それはもうちょっと思案中。

気分一新‼️働かなきゃ💨




ヨガデビュー

世の中のブームから大分乗り遅れましたが、ヨガデビューしました🧘‍♀️

と言っても、私が始めたのは、シルクサスペンション


吊り下げられたシルクサスペンションを使って行うヨガです。

体験レッスンからまだ3回ですが、レッスン後は体が軽くなり、頭痛や肩凝りも大分楽に🌟

気持ちもスッキリします✨

最後に逆立ちとフクロウに入って瞑想タイムがあるのですが、これがまた大好き💕

逆立ちすると、血流が頭に向かって戻るのが良いのかもしれません。

ヨガデビューに至るまで、いろいろ調べました。
ホットヨガ、ジムのヨガレッスン、ヨガレッスンのみのスタジオ…などなど。

ホットヨガは高温多湿の中でやること、大人数でやることに不安が。高温多湿が苦手。冬場は温度差が激し過ぎて、多分体がついて行けない。

ジムのヨガは、男性も🆗なので、抵抗が。羞恥心の塊の私には無理❌

ヨガレッスンのみのスタジオは知り合いが通ってるので抵抗が。

私がスタートしたレッスンは、マンツーマンの完全プライベート。
人見知りでも先生と自分だけなので、分からないことも聞けるし、他の誰かに見られる不安もなし。

シルクはシルクを使うことで、負荷の調節がしやすい。
筋力のない私でも、適度な負荷をかけながら、体幹トレーニングや筋力をつけるトレーニングもできる。

チケット制もポイント。飽きたらすぐに止められる。

ヨガマットを用意する必要はなし。

体験レッスンではTシャツにレギンス。通うと決めてから、UNIQLOのスポーツブラとスポーツ用レギンスをセールでゲット。

まだ3回ですが、週に一度のペースで、無理なく焦らずやって行こうと思ってます。

ハマりそうです😏

もう、即決でした。
私が今までモヤモヤしていた悩みをズバッと解消できたのが、今回のレッスンでした。

今週は明後日。楽しみ〜♫


カルディ レモンウォーターパウダー

毎日毎日暑過ぎて、30℃を見たら涼しい気分になる日々。

カルディ散策でふと目に入り、買ってみました。


※画像はカルディさんより拝借。

これ、1袋500mlのお水に溶かすのですが。

私はタンブラーに氷を沢山入れて、お湯を少々入れて溶かし、その後冷水を注ぎます。
濃さはお好みで。

レモンウォーターですが、酸味はあまり感じません。
むしろ、塩分を感じます。

そう、なんと、塩が入っております‼️

なので、熱中症対策の水分補給にも。

炭酸水は喉越しも良く、スッキリ感はありますが、たっぷり摂れるものでもないので、こまめに補給するにはちょうどいいです。

なので、

つまり、自律神経がやられた訳で…

先週は耳鼻科ドクターが学会で休診＝(￣□￣;)⇒


GW明けもあったのか、前回は症状改善したけど、耳鳴りもめまいも度々。

耳鳴りはほば毎日かな。頭痛の時は耳鳴りの症状は酷い。

めまいは天気が悪くなる前とかが特に出てくる。仕事中、デスクに座っていてもクラーッと。


昨日、聴力と鼓膜の検査。
鼓膜の検査は嫌だったなぁ。

鼓膜は異状なし。

聴力はやはり、低音がダメ。しかも、両耳。

ドクターとしては、低音障害型難聴ともメニエールとも言えないみたい。大概は片耳に症状が出るようだけど。

厄介なのは偏頭痛があるので、偏頭痛から来る耳鳴りもあるらしく。

結局、前回処方された薬と、めまいが出た時用の頓服を処方されて終了。

表にあらわれたら困るけど、周りの人にはわからない症状だから厄介。

大丈夫です！としか言えない。

今も絶賛耳鳴り中。