私のダイエット生活…全く体重が落ちない😂
齢とともに代謝が益々悪くなるので。
そして、何よりも仕事のストレスが全くない今は食事が喉を通らないなんて生活とは皆無なので💦
スカートが履けなくなってしまった(⌇ຶö⌇ຶ)
下半身太りが顕著。
オバサン体型まっしぐら～😱
太ったから当然バストも大っきくなるのだけど。
今日、久しぶりにブラをつけたら(肩コリ酷くてブラキャミしかしません)…
ブラからオッパイがはみ出す。そして、アンダーが浮いてる。。。
確実にブラが合わなくなった＝(￣□￣;)⇒
仕方なく、面接の帰りに下着売り場へ。
測ってもらったら、カップは昔のカップに戻ってた💦
アンダーは昔のサイズより大っきくなりましたが💦💦
これ、最近良く取り上げられてる乳トレの効果かも😏
乳トレ本のようにちゃんとはしてないけど、毎日お風呂で背中のお肉を前に前に寄せるようにマッサージandツボ押ししてたの。
多分、その効果に違いない。
叶姉妹もオッパイのサイズは変わるとおっしゃってるので、当然変わりますが…
前に測ってもらった時が3月だったので、きっと今での努力⁉️
年齢的に下垂が始まるので、筋トレもプラスします‼️
あとは体重とセルライトだぁ💦💦💦