はぁ…

何だかまた気持ちが鬱々😔

良からぬスパイラルに陥り始めた感、満載😥

仕事中、胸が重苦しくなること、しょっちゅうあるし。
しかも、トラブルを予知すると余計に酷くなる😥

そんな時は、思いっきり深呼吸って、深呼吸してみるんだけど、重～いの😥

原因…思い当たる節はあるんだけどね。

最近の異常な物欲。
買ってる自分。
自己嫌悪。
いろんなことへの焦り。
不安。


あがいても仕方ないから、時が過ぎるのを待つしかないのは頭では分かっているんだけど…

外から次々と入ってくるHAPPYなニュースを見たり聞いたりしていると、「良かったね」って祝福している自分がいる一方で、素直に喜べない私がいるのもホント。

そんな自分がものすごく嫌で嫌で。
心の狭い自分がとてもとても嫌で仕方ないのです。



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