イマイチ

今日はお昼寝してもウトウトって感じで「寝た～」って気がしなかった

目が覚めても深呼吸がうまくできないと言うか、何と表現したらいいのか…喉に弁があって、うまく呼吸できないような感じ

会社にいる時と同じような症状が家でも出てます

大震災や原発事故のニュースを見過ぎ

伯父と両親と原発事故について話し過ぎた
とにかく、不安で不安でたまらない
それを口にすることはないけど。
目に見えないものだから、怖い。

それが原因かもしれない



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