睡眠導入剤を飲んで寝ている
ですが…
最近夜中に覚醒することがしばしば
昨夜は2度も覚醒してしまった
ﾌﾂｰ睡眠導入剤飲んだら覚醒することなく、
が切れる頃に目覚めるものだと思うけど
飲む時間はちゃんと決まった時間に飲んでる。
なのに、覚醒するのが深夜1時とか2時
あまりいい傾向ではない気がする
ですが…最近夜中に覚醒することがしばしば
昨夜は2度も覚醒してしまった
ﾌﾂｰ睡眠導入剤飲んだら覚醒することなく、
が切れる頃に目覚めるものだと思うけど飲む時間はちゃんと決まった時間に飲んでる。
なのに、覚醒するのが深夜1時とか2時
あまりいい傾向ではない気がする