ボディメイクアーティストをしているだけあって
彼女のカラダはさすがにかっこいい。
それに憧れてクライアントさんも増えてきているようだ。
でもって私はガタイはでかいが
ほったらかしなので、なんか締まりがない。
そこで体脂肪どうやったら落とせるんと聞いてみた。
簡単だよ、まずは姿勢だね。
ゲゲゲ
猫背が癖だからまっすぐ座ると、長時間は厳しい
それできればすぐ落ちるよ
ほんまか！
ワタシは超重量級なバーベルを持ち上げて
カラダを絞るイメージがあるので
脳内イメージから根こそぎ変えないとあかんやん
師匠からも、長いこと時間かけてせなあかん
でないよ無理やで
よっしゃ！継続持続だぜ。
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彼女のカラダはさすがにかっこいい。
それに憧れてクライアントさんも増えてきているようだ。
でもって私はガタイはでかいが
ほったらかしなので、なんか締まりがない。
そこで体脂肪どうやったら落とせるんと聞いてみた。
簡単だよ、まずは姿勢だね。
ゲゲゲ
猫背が癖だからまっすぐ座ると、長時間は厳しい
それできればすぐ落ちるよ
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ワタシは超重量級なバーベルを持ち上げて
カラダを絞るイメージがあるので
脳内イメージから根こそぎ変えないとあかんやん
師匠からも、長いこと時間かけてせなあかん
でないよ無理やで
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