この世の中には
いろ〜〜〜んな開運法があって
自分以外の
いろんなエネルギーからも
お力をお借り出来るよう
私もいろいろやっていますが
最近特に意識してやっているのが
自分のペースで
すぐに出来る開運法
運動をする＝運を動かす
自分の心を入れている体を
自分が出来る所から動かしていく
単純に
何か運動をするという方法もありますが
筋トレや
ストレッチ、ヨガなどをするのも１つ
日々のボディケアをより念入りにするのも１つ
体のパーツパーツを
自分でしっかりと
見たり
触れて感じたりしながら
自分の体がどうだったら嬉しいか
イメージしたり
細胞１つ１つにまで話しかけるよう
じっくりゆっくり自分の体と向き合って
体を動かしていく
運動
って聞くと
なんだか凄く頑張って
しんどいくらいやらなきゃ 
とか
ジムに通ったりスポーツを始めたり
って
大きく環境を変えなきゃいけなくて
大変そう 
とか
なんとなく
少しハードルの高さを感じてしまいますが
＜例えば＞
自宅で
自分のペースで
たった５分〜１０分とか
ほんの僅かなスタートからでも
楽しめて
やる気が持続出来る事を何か見つけて
自分のエネルギーを入れた体を
動かしていく
そうやって
少しでも
体を動かす事で
心も動いていく
そして
その度に出てくる感情とも向き合いながら
自分が放つエネルギーを
自分が進みたい方へと動かし
引き寄せたい運に向かって
自分も前進する
何かの感情に捉われて
進めない時って
心も固くなるけど
体も固くなって行ったりもする
それによって
自分の持つエネルギーも動かず
気がつけば
淀んでいたり衰退していたり
消化出来ないまま抱えるだけ抱えて
何からやればいいかもわからないほど
自分を見失っていたりもして
諦めモードの中で
最悪よりはまし。。。
みたいな選択を続けてしまったりもするから
（今までの私がそう。。。）
どんな運動をするかは
人それぞれで OK
ちなみに私は
自分のペースで自分のタイミングでやりたいのと
環境や関わる人とか何かと気になり
今は外に出て運動するモードではないので
ネットなどでやり方を調べては
完全に自宅に引きこもって運動しています 
そんな感じで
ただひたすらに
自分のペースで自分のやり方で
心と向き合うことも忘れず
自らの体を使って運を動かしてみよう 
