やせてきたーーー！！しかし、、、

本日の体重50.5キロ。


着実に痩せてきているーーー！！


しかし、大きな問題が発生。


慣れない食事制限ダイエットをした結果、


便秘になりましたｗ



たまに食物繊維サプリも飲んでいたのだけどダメみたいです。



そして肌荒れ。


おでこに大きな吹き出物が（TT)



ご飯の量も減らしていたし、、


今後は無理に食事を減らさずに健康的に痩せる方法を探していきます。